Anforderungen:
Gute Laune und Fairplay
 

Spielerzahl:
Eine Mannschaft besteht aus mindestens 4 Spielern. Die Teamzusammensetzung liegt im Ermessen der Teams. Das Einwechseln von Ersatzspielern ist während des Spiels gestattet, jedoch nicht während eines Ballwechsels. Gespielt wird im Format Vier gegen Vier.
 

Spielberechtigung:
Jede gemeldete Spielerin und jeder gemeldete Spieler ist spielberechtigt.
 

Alter:
Ab 12 Jahren.
 

Spielregeln:
Auf einem Spielfeld, das in der Mitte durch eine Linie und in 1 m Höhe durch ein Netz in zwei Felder geteilt ist, stehen sich zwei Mannschaften von je 4 Spielern einander gegenüber.

Jede Mannschaft hat die Aufgabe, den ihr über das Netz zugespielten Ball mit dem Bein, dem Kopf oder dem Rumpf (ausgenommen Arme) wieder zurückzuspielen und zwar so lange, bis ein Fehler den Spielgang beendet.

Jeder Fehler der einen Mannschaft wird der anderen als Treffer angerechnet.

Jeder Spielgang beginnt mit der Angabe und endet mit dem ersten darauffolgenden Fehler. Nach jedem Fehler wird der Ball von der Mannschaft, die den Treffer (Punkt) erhalten hat, neu angegeben.

Gewonnen hat die Mannschaft, die in der Spielzeit die meisten Treffer erzielt hat.

Der Ball ist ein Volleyball.

Der Ball darf von dem Spieler nur einmal mit einem der erlaubten Köperteile berührt werden.

Der Ball darf den Boden nur einmal berühren.

Der Ball darf in jedem Feld nur einmal von demselben Spieler berührt werden und viermal insgesamt geschlagen werden.
 

Spieldauer:
Ein Spiel dauert 10 Minuten ohne Unterbrechung oder Seitenwechsel. Beim Schlusspfiff wird der Ball noch fertig gespielt.
 

Spielmodus:
Die Fussballtennis-Spiele werden ohne Schiedsrichter ausgetragen. Bei Uneinigkeit über die Anwendung einer Regel wird der Spielzug wiederholt. Im Streitfall entscheidet die Turnierleitung, deren Entscheidung endgültig ist.
 

Preise:
Die ersten drei Plätze werden prämiert. Ein Team, das einen dieser Plätze erreicht, erhält Preise für maximal 5 Spieler.